爱美的女人不该生气，因为容易生气后，9种疾病找上门
俗话说，气大伤身。医学上认为这很有道理，对女人来说就更是如此。因生气致病的女性尤为多见，临床数据显示，女人常生气，更易得九种病。
疾病一、伤肝
生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。
疾病二、胃溃疡
生气会引起交感神经兴奋，并直接作用于心脏和血管上，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时还会引起胃溃疡。
疾病三、长色斑
生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素增多。而毒素会刺激毛囊，引起毛囊周围程度不等的炎症，从而出现色斑问题。
疾病四、引发甲亢
生气令内分泌系统紊乱，使甲状腺分泌的激素增加，久而久之会引发甲亢。
疾病五、伤肺
情绪冲动时，呼吸就会急促，甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张，没时间收缩，也就得不到应有的放松和休息，从而危害肺的健康。
疾病六、损伤免疫系统
生气时，大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多，就会阻碍免疫细胞的运作，让身体的抵抗力下降。
疾病七、心肌缺氧
大量的血液冲向大脑和面部，会使供应心脏的血液减少而造成心肌缺氧。心脏为了满足身体需要，只好加倍工作，于是心跳更加不规律，也就更致命。
疾病八、脑细胞衰老加速
大量血液涌向大脑，会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多，氧气最少，对脑细胞不亚于一剂“毒药”。
疾病九、伤害子宫、乳腺
男人生气伤肝，女人生气伤乳腺和子宫。乳腺走脾胃。
人嘛，活在世上就会生气，但是看看上面的疾病，谁都不想得哦，所以我总结出了几种让自己可以得到缓解的方法：
- 我选择深深的吸一大口气，然后再使出全身力气大力呼出去。
- 再不行，那就跑到空旷之地大声叫喊，把自己的愤怒全部叫出来，顺便还能练练嗓子呢。
- 再来就是去KTV鬼哭嚎叫一番，我相信什么愤怒都起码消失一大半啦。
- 当然如果身边有知心好友，向好友发发牢骚也是可以缓解的，只是事后一定要补偿补偿好友那才行。
